《社內相親》金世正曾爆肥曝不易瘦體質 靠1招23天狂鏟5kg


《社內相親》金世正曾爆肥曝不易瘦體質 靠1招23天狂鏟5kg
天神訣 太一生水
斗 羅 大陸 唐 門 英雄 傳
总之就是想睡的冰川姊妹

Stand on Lightning

连静雯才遇爱情诈骗被卷走418万 又爆业配厂商遭查封

金世正爲了拍戲在23天狂瘦5公斤。(圖/IG@clean_0828)

過去曾是女團出身的南韓知名女星金世正,近日在Netflix劇集《社內相親》中飾演「冒牌千金」而再度爆紅,而在劇中展現纖細身材的她,近日卻在個人YouTube上自爆其實是個不易瘦的人,但爲了新戲便在短短23天內狂鏟5公斤,讓網友們相當驚訝。

天行緣記 小說

今年25歲的金世正,過去憑着在選秀節目《PRODUCE 101》中所聚集的超高人氣而出道,成爲限定女團「I.O.I」及「gugudan」的成員,甜美的外貌與堅強的歌唱實力讓她星路大開,加上開朗活潑的個性,讓她在綜藝節目及電視劇、舞臺劇中獲得廣大粉絲的愛戴,人氣不斷攀升,近日金世正也憑着電視劇《社內相親》再度爆紅。

婴儿出生竟长小尾巴 台大医PO震撼照曝现况

不過,外表看似纖細嬌弱的金世正,日前卻在個人YouTube上大方表示自己其實是個不容易瘦下來的人,平常沒在拍攝時她也都照正常三餐飲食,但多以「原型」的低卡食物爲主,例如、希臘優格、雞胸肉沙拉等,不過她的身材仍看起來有些圓潤,因此若是遇到重要的拍攝,她便會以「間歇性斷食」來控制體重。

主要方式便是一天只吃兩餐,下午5點後就不再進食,若是肚子餓就會用少量的堅果及番薯來止飢,平常也會多喝水、增加代謝,避免喝含糖、奶的咖啡;另外她從中學時就熱愛跑步,因此她除了平常會維持跑步習慣外,也會做仰臥起坐、空中腳踏車等運動來訓練馬甲線,只要時間許可她也會盡量以走路的方式去公司,增加運動量及身體代謝,也是她164公分體重仍維持在48公斤的秘訣。

可以看棒球了!中信兄弟洲际主场千名观众可进场

【新闻多益】梅西加盟新东家 签约用sign还是autograph?